Atire uma agenda quem nunca disse "Não tenho tempo!"
Impossível não ter sempre aquela listinha "To Do" com mil coisas que queríamos ou deveríamos fazer...
E não tem mágica, pois o dia tem 24 horas para todos, e isso independe da sua atividade principal (executivo , dona de casa , padre, esportista , etc!)
Democrático e implacável este tal de TEMPO!
E a única saída é a ESCOLHA!
Escolher O QUE fazer, QUANDO fazer e principalmente, O QUE NÃO fazer!
Gostaria de sugerir um pequeno exercício:
· Experimente relacionar todas as atividades que você fez nos últimos dias e o tempo gasto com cada uma
· Ao lado de cada atividade, qual PAPEL você estava desempenhando (mãe, pai, filho, profissional, dona(o) de casa, voluntário etc)
· Some quanto tempo você gastou em cada PAPEL
Você tinha consciência do tempo gasto em cada um?
Este tempo está coerente com seus objetivos de vida?
O que você escolhe mudar? O que você precisa adaptar? O que você pode delegar?
Vale a reflexão!
Eu adoro este tema e entendo que o Aqui, Agora é muito precioso para usarmos sem consciência!
Eu faço para você a pergunta que faço para meus clientes de Coaching:
“Qual é o pequeno passo que você pode dar hoje para ir na direção dos seus objetivos?”
Até breve!
(Lilian Ferrari é apaixonada pela evolução do indivíduo na vida prática como forma de alcançar realização e felicidade e também pelo tema da comunicação como elo transformador das relações profissionais e pessoais) www.lilianferraricoaching.com